Gesundheit und Ernährung: Wir sind, was wir essen
Nahrung, ohne sie funktionieren wir nicht. Essen und Trinken sind die Betriebsstoffe der Maschine Mensch. So wie etwa ein Motor meist bestimmte Betriebsstoffe benötigt, die auf ihn abgestimmt sind, so […]
Demenz: neue Hilfesysteme, um länger zuhause zu leben
In Deutschland leben gegenwärtig 1,7 Millionen Menschen mit Demenz in unterschiedlicher Ausprägung. Gerade für das Anfangsstadium und auch später gibt es viele neue Hilfsmittel, die Erkrankte dabei unterstützen können, solange […]
Schlaganfall: die Symptome erkennen
Jedes Jahr trifft rund 270.000 Menschen der Schlag in Deutschland. Eine plötzliche, eben schlagartig auftretende Erkrankung des Gehirns, die Apoplexia cerebri. In der Regel sind davon ältere Menschen betroffen, allerdings […]
Vitamin D und Serotonin: Sonnenlicht hilft heilen
Sonnenlicht erfüllt uns mit Leben. Unsere Zellen wachsen, werden mit Vitamin D versorgt und beeinflussen unseren Körper positiv. Warum das Sonnenvitamin D so wichtig ist und welche Prozesse unser Körper […]
Ständig unter Druck? Hypertonie ist regulierbar!
Sie sind dauernd auf 180, stehen unter Adrenalin pur, haben einen Multitasking-Zwang oder sind Opfer von konstanter Überforderung und geben sich nach dem Job auch noch dem Freizeitstress hin? Wer […]
Gedächtnistraining im Alter: So trainieren Sie Ihre grauen Zellen
Im Alter werden viele vergesslich. Denn das Gehirn altert mit uns. Mit den Jahren häufigen sich immer mehr kleine Gedächtnislücken. Doch wer auch geistig aktiv bleibt und sein Gedächtnis trainiert, […]
Plötzlich Pflegefall – Was nun?
Ab einem gewissen Alter hat sich wohl jeder schon Gedanken gemacht, was kann ich tun, wenn einer meiner Angehörigen zum Pflegefall wird. Es gibt dafür tausende von Ratgebern, Gesetzestexte oder […]
Pflegegeld versteuern: (wann) notwendig?
Pflegebedürftige, die in der häuslichen Umgebung und ohne Unterstützung professioneller Pflegekräfte von ihren Angehörigen gepflegt werden, leiten das Geld häufig an diese weiter. Müssen Angehörige das Pflegegeld in so einem […]
